Hähnchen Tikka Masala mit Basmatireis

1 15 g (400 g Endgericht) 173 g (600 g Endgericht)

Genießen Sie auf Reisen minimales Gewicht und maximalen Geschmack?

Die Köche kochen die Speisen von Grund auf aus 100 % natürlichen Zutaten, die dann mit unserer einzigartigen Methode Vacuum-Dried/Tasty gefriergetrocknet werden. Auf diese Weise behalten die Speisen ihren natürlichen Geschmack, ihr Aroma und ihren Nährwert. Darüber hinaus reduzieren wir das Gewicht um bis zu 80 % des Gewichts der fertigen Portion. Das Lightweight Adventure Menu kann dann einfach mit heißem Wasser übergossen werden. Sobald es rehydriert ist, werden Sie den Unterschied nicht mehr bemerken und Ihr Essen wie frisch gekocht genießen.

Selbst unter den härtesten Bedingungen können Sie problemlos so gut essen wie in einem Restaurant!

Über das Essen

Eine traditionelle indische Spezialität, die nach einem Originalrezept und mit lokalen Gewürzen zubereitet wird. Das Fleisch wird 24 Stunden lang in einer Mischung aus cremigem Joghurt und Gewürzen mariniert und dann gedünstet. Die köstliche, leicht scharfe Sahnesoße wird mit frischem Koriander gewürzt und als Beilage wird mit Kurkuma gewürzter Basmatireis serviert.

Zutaten

Hähnchenbrust (30%), Tomatenscheiben (20%) (Tomaten, Tomatensaft, Zitronensäure), Basmatireis (16%), Sahne (16%), Joghurt (10%), Zwiebel, Knoblauch, Butter (Milch), Olivenöl, Salz, Ingwer, Garam Masala, Kurkuma, Kreuzkümmel, Chili, gemahlener Koriander, Rohrzucker, frischer Koriander.

Nährwertangaben

		100 g	STANDARDPORTION	GROSSE PORTION
Energiewert	kcal	456	524	789
Energiewert	kJ	1910	2197	3304
Fett	g	22	25	38
Gesättigtes Fett	g	11	13	19
Eiweiß	g	28	33	48
Kohlenhydrate	g	34	39	59
Zucker	g	6	6,9	10
Salz	g	2,8	3,3	4,8

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